Definīcija:Darbība vai darbību kopums, veicot noteiktus vingrinājumus, kā rezultātā tiek iegūta vai uzturēta kāda īpašība, iemaņa, prasme, spēja. Lai trenēšanās būtu rezultatīva, būtiska nozīme ir indivīda motivācijai, mērķtiecībai, trenēšanās sistemātiskumam.
Izglītības terminu skaidrojošā tiešsaistes vārdnīca